Forest app这是一款专门给自制力差的网友们使用的手机应用,其宗旨是“珍爱生活,远离手机”。Forest app能够帮助人们专心致志的工作,陪家人们在一起唠嗑不低头,热爱生活,远离手机!
• 利用使命感和成就感作为正向增强,帮助您远离智能手机网絡成瘾症。
• 管理您的专注时间,养成习惯,避免过度陷入心流,导致时间管理出现危机。
• 提醒您,每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息,起来活动筋骨吧。
• 以森林记录每一天的专注情形,看看昨天您多麽努力,而今天是否有所进步。
• 自订您的白名单,种树时,离开Forest,运行白名单内的应用不会导致树苗枯萎。