Keep苹果版下载（暂未上线）

Keep苹果版是一款移动健身工具，会分析你的健身习惯，不断精确算法，将最适合你的健身计划推送给你，训练计划针对不同人群，各种器械和阶段健身目标组合编排。

Keep苹果版p这是目前健身苹果 App Store 里面排名第一个的健康类软件，Keep app对于那些作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械，不知道如何安全正确地开始健身的网游们来说就是一个福音。真人同步训练，记录训练进度。全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。还可以分享健身成果，和好友一起进步哦!见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持。

1、户外跑步

精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

2、量体裁衣

多种健身训练供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3、运动社区

分享健身成果，一起进步。

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。

1.

希望界面更简洁一点

说实话，一直用keep，什么都好，就是每次优化后界面越来越难找了，以前有一次更新，“我的”那里健身跑步这些都是一个方格一个方格，一目了然，现在还得上下滑动看。还有一个就是“饮食指南”“食物库”这些麻烦不要放在“探索”那里了，还有那个“动作库”我这种健忘的人每次都要想想在哪个界面，想不到就各种点点点，我真的好难哈，哈哈哈。既然有了“探索”这个商城了，麻烦“运动”和“计划”不要再捆绑广告了好么!简洁一点!想要买课程的都会去商城里看的，比如说我，真的，简单明了一点，哪儿哪儿都是捆绑课程和会员的广告，时间久了都分不清楚哪里是哪里了!以上建议

2.

Keep商城设计和服务真的差到家

双十一在keep上买了1000+的运动衣服，多次交涉催促，到今天才折腾完退换货。产品设计差、售后流程差、客服专业程度差，Keep商城一生黑只能继续当白嫖用户了。

衣服质量怎样就不好定义了，毕竟5年老用户，花90块钱买一副针脚歪斜的贴牌护膝来支持一下keep，也是很正常的。

但：

找售后客服需要点8步，进入后日常排队10+位。留言?等不到承诺的回复的。

排到后点「发送订单」过去，客服却要求用户退出窗口、找到20位订单号、手打后发过去，才能开始沟通。

否则客服会在存在多个订单的情况下，不确认、直接甩一句错误的「已经退款了」，并且截图过来证明自己的话——上面只有一排时间「11月20日 17:13:00」(???)。

在APP内订单状态明白写着「等待退款处理」的情况下，还要求用户自作举证，「查询您的支付账单」(???)。

最后查到没退款后，没有一句道歉的，「我已经知道这边的情况」是处理结果。

我2007年开始用淘宝的，2019年末的keep经历让我感觉穿越回了2007年前。

3.

智能计划待优化

是keep的老用户了，keep一直都是我心中健身软件的白月光。但是现在月卡定制的智能对于k3/k4的用户来说实在是不太适合，进行了评测也依旧不是很让我满意(当然 视频教学和健身小知识还是可圈可点的)不能和之前一样在计划中加入自己的跑步计划、计划顺序微调;不能调整锻炼部位的侧重点，无法选择无器械;部分内容感觉强度不够。所以目前是制定了智能计划作为参考+突击训练营，和自己个人的部位侧重。

所以目前智能计划我个人认为：比较适合运动新手k1/k2/小白，k3/k4如果单纯为了系统的计划 没有必要去办月卡，反而自己制定训练计划会好一些。

这次6.11版本更新说明是可以调整非常欣慰的更新了，但多次显示更新比较懵逼，进到软件 计划中 进行调整显示调整失败/退出计划进行调整又显示需要计划中调整??