柠檬自习室app官方（暂未上线）

柠檬自习室, 一款清新可爱的线上自习室工具, 可以帮助您养成规律的自习习惯，让您能更加专注的完成自习，并提供提醒和打卡功能。

更新内容

大家好呀，小柠檬的新版本又来咯!这一版更新的内容如下：

1. 最大自习时间从3小时扩大到4小时了;

2. 自习设置跟目标绑定了，不同的目标可以有不同的设置哦;

3. 增加了4个植物;

4. 大家反馈的一些体验优化 & bug修复。

希望大家喜欢!

【产品特点】

● 在线自习 - 和同学一起学习不会枯燥

● 自由选择 - 选择自己喜欢的教室自习

● 真实模拟 - 真实模拟教室场景更专注

● 每日统计 - 自习数据均记录并有统计

● 细致图标 - 每个图标精心设计不敷衍

【专注力】

是人进行一项活动的心理状态。 这个活动可以是静态的，也可以是动态的，可以是感兴趣的，也可以是枯燥的，可以是对人的，也可以是对物的。

专注力是认知活动的动力功能。认知活动包括听知觉、视知觉、记忆、思维、想象、执行、反馈等活动。认知活动得以顺利开展的推动力正是专注力。

【影响专注力的因素】

以下4个方面会直接影响到我们的专注力状态：

1. 事物本事对我们的吸引程度;

2. 自身与他人在互动中的联结能力;

3. 自身身体状态以及情绪状态;

4. 自身的意志表现。

【如何提升专注力】

1. 做感兴趣的事;

2. 加强与人在连接中的互动能力，加强互动训练;

3. 加强自身感觉统合能力训练;

4. 合理地表达及控制情绪。

【自习室】

自习室是专门为学生用来自主学习的教室。提供给学生专注学习的场所，用以提升学习时的专注力。

【线上自习室】

提供一个线上虚拟的自习室环境，让学生不出门就可以有上自习的感觉，从而达到专注学习的目的。