运动健身软件app有哪些推荐

运动健身软件app有哪些推荐？运动的好处很多,可以促进血液循环、增强体质、加快新陈代谢。那么到底有哪些运动健身app推荐，试试下面这些运动软件，在运动中增强你的体质，提高免疫力。

Change

《change》是你的专属健身社区，不管是火辣夏日，还是数九寒冬，让change健身陪伴你，开启有棱有角的减脂塑形之旅，火爆全球的健身短视频，累计每年超亿次播放。练前热身，练后拉伸，有氧运动，无氧运动，蛋白粉，BCAA，肌酸，促睾…..各种国际大牌直供，更有定制专属健身装备，等您一起加入change。

经典健身短视频共享的爱好者社区。发现来源于全世界的健身生活方法类內容,也可以学习到健身专业知识。你也可以参加內容探讨，寻找共同爱好。根据Change，你的举铁生活将与全球接轨。好多个健身爱好者都在里面，为大量的人出示身心健康生活视频，给要想健身的新手一个健身技巧学习的地区，总计每年超1亿个播放，无论是热辣夏季，还是数九寒冬，让change健身陪着你，打开你的减肥塑型之旅吧。

训记

《训记》是专业的健身运动软件，而且还能很好的记录好自己的体重变化，给人的感觉还是很不错的，能够让自己很好地坚持自己锻炼身体，完成健身的运动和体能训练

在训练中记录笔记，精确到每一组的重量和次数。练时会将你每次训练时的心率、消耗、训练距离同步到你的 Healthkit 中，方便你在 apple健康 中查看。具有所有健身功能软件,简单明了的操作风格,实时为你记录训练的数量。更好的记录和分析自己的训练内容，智能化帮你规划好每天要做的训练,帮助你获得锻造更完美的身体!

Keep

《Keep》是一款健身App,超过2亿运动爱好者的选择!无论是想减肥塑形或增肌,还是寻找健身跑步瑜伽计步等训练计划,你可以随时随地选择课程进行训练!

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况，跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步。

悦动圈

《悦动圈》是一个专为运动健身打造的app，有千万的用户在这里养成了良好的运动习惯，还有一部分用户达到了减肥瘦身的效果，悦动圈通过红包来鼓励运动，让您对跑步、健身、骑行等运动产生好感。

数千万人通过悦动圈养成运动习惯，悦动圈 - 让运动更容易，更有趣，用『红包』鼓励运动，用『游戏化的玩法』让你爱上运动。支持健走(计步)、跑步、骑行、徒步、健身等五种记录模式，海量的健身视频，手把手教你健身;计步高达 95.8% 准确率。

咕咚

《咕咚》全国首款GPS运动社交手机软件，追踪运动路线，邂逅运动好友，发现运动资讯与趣闻，和2000万+咕咚用户一起分享运动心得，提升您的运动能力!邂逅周围运动的小伙伴，立即邀请他/她加入锻炼!

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